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网上打坐记录

2019-07-16 21:35
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2016年9月2日 - 万丈高楼平地起,打坐让我经历了从无到有,从少到多,从量变到质变的人生,让我愿意每天提笔写下自己的感悟,愿...  普通

7天前 - 打坐记录。颂宁不归 2019-07-08 23:46:00 第十五天。一晃小半月过去了。几乎每天都轻松可以坐个二十分钟。事情很多的时候,也能清楚明白 那种心里一直...  普通

2019年7月2日 - 打坐记录..开贴记录打坐。女,1974年生,体寒,身体僵硬。2017年11起至2019年1月初每天早上一坐,左腿在上单盘60到90分钟。2019年1月到4月初右腿在上单盘6...  普通

2016年9月1日 - 从7月底莫名其妙能够双盘15分钟后就开始有意识的坚持打坐了,头些天还能双盘十...因为要登录某人的微信去查个资料,然后停下工作去网上找,结果这一转,从...  普通

2018年1月10日 - 打坐记录(五十一)雪天打坐,大量排寒。(2018-01-10 09:58:07) 转载▼标签: 杂谈 分类: 打坐 周六窗外大雪纷飞,我在家里,一炉火,一个坐垫,打坐。 两个小...  普通

2016年10月21日 - 2016年7月26日 今天是第三次打坐,第一次记录。地点选在了小区的草坪,时长15分钟。在户外打坐的感觉好于室内,感觉可以吸附很多自然的能量。在打坐过程...  普通

2019年6月25日 - 打坐记录。 第五天。每次十五分钟两次,时间到是没有觉得难熬,和平板支撑比 时间过的快多了。最后几分钟右腿麻了。  普通

2018年12月10日 - 打坐前准备:温度:28℃,台风来了,这几天持续刮风下雨着装:宽松的最好通风:风比较大,关闭窗户 时间:晚22:30左右姿势:单盘方法:安那般那呼吸法晚饭:吃了两个...  普通

2019年3月21日 - 禅吧网上有专门关于打坐的问答汇总,大家可以学习一下,再交流一下自己目前打坐的...这是我以前整理的与老师的一次谈话记录,记得以前给大家发过,结合对...  普通
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