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仰泳的动作要领

2019-07-19 13:33
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2018年6月26日 - 仰泳也可叫成背泳,仰卧于水面的游泳姿势,是被国际泳联设定规则的泳姿。仰泳的动作要领有“反爬泳”和“反蛙泳”,“反爬泳”因为速度快,几乎无一...  普通

最佳答案: 仰泳的动作要领: 1、手臂划水,出水以大拇指领先,移臂时手臂与水面垂直,上臂贴近耳朵。移臂过程中,手臂旋转,入水时小...更多关于仰泳的动作要领的问题>>  专业问答网站

2019年5月2日 - 仰泳百科,为您介绍仰泳的基本信息,仰泳的动作要领,仰泳技巧介绍。... 2仰泳的动作要领 仰泳手臂动作分解 1、入水 查看全部内容 3仰泳简介 仰泳,又名背泳,是一种...  普通

2018年11月30日 - 下面为大家介绍下,蛙泳和仰泳的动作要领,这两种泳姿可以灵活搭配,在水中畅游。 一、蛙泳 蛙泳是一种模仿青蛙的泳姿,较省力,易持久,是一种实用价值比较大的泳姿...  普通

2017年12月22日 - 仰泳是最特别是一种游泳方式,因为脸上水面上,所以呼吸会比较方便舒服。不过也有个缺点就是由于看不到前面,所以很容易游错方向。不过只要能仰泳的动作要领一点也不...  普通
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2018年4月19日 - 仰泳动作技巧Ⅱ:手臂划水动作 请先仰卧在水面,双腿进行连续地小幅度打水。肩膀带动手臂出水。完成空中移臂以后,然后手臂入水,弯曲肘关节,目光笔直向上,手臂划向大腿...  普通

2018年8月21日 - 仰泳中最重要的便是掌握好呼吸的技巧。假如仰泳时呼吸控制不够好,十分容易造成...第三步要注重仰泳呼吸和臂、腿动作的配合 仰泳时腿、臂、呼吸的完整配合,一般...  普通
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