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青蛙式打坐

2019-07-07 22:00
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2018年8月26日 - 打坐(站桩)开髋秘法“趴青蛙”! 2018-08-26 | 阅: 转: | 分享 ...这样的结构使得髋关节可以做出屈曲(如:前屈式),伸展(如:骆驼式),外展(如:坐...  普通

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2019年4月10日 - 青蛙趴对双盘有效果没..在2h左右的时候有试过,以前上坐之前都是做束角式和一些拉筋的动作,后来加上了趴青蛙🐸练习,感觉髋部酸痛有所减轻了,可以坚持到...  普通

2011年12月2日 - 『打坐的青蛙』(2011-12-02 13:08:09) 转载▼标签: 青蛙 本尊 杂谈 分类: 个人原创 前几天上朋友单位,遇到...  普通

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1天前 - 青蛙比鸡鸭、鹌鹑好,不会吃菜叶、对土壤及菜叶的踩踏,伤害最小。 如果将生菜叶及生杂草直接覆盖土地,腐化的过程一定会产生阿摩尼亚的味道,这样就会...  普通

2018年1月30日 - 所以喝茶的朋友也许会看到青蛙打坐的茶宠,茶与禅本来走得就很近,喝茶时有蛙相伴,正是提醒着茶人应心境平和,喝的出滋味当然好,但如果能喝出禅意,则是值...  普通
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